绿茶是一种正在加工流程中没有过程发酵的茶叶。它是由鲜嫩茶叶过程采摘、杀青绿茶、揉捻、烘干等一系列加工工序造成的。绿茶富含茶多酚等养分因素，有帮于降低抗拒力、防守血管硬化易倍电竞、抗衰老等效率。常见的绿茶有龙井、碧螺春、毛峰等。

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