由于绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高易倍电竞，刺激性比力强;红茶是全发酵茶，历程“熟化”流程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。

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　　flyyumi，菲米，国度级认证高级茶艺师，爱红茶网站专栏作家。从事茶行业7年，酷爱守旧文明，对茶艺文明有特有的成见。

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