绿茶是一种尽头矫健的饮品，拥有很多精良的功能和功用绿茶，以下是其苛重的几个：

　　1. 抗氧化：绿茶中的茶多酚等抗氧化物质能够预防自正在基对细胞的损害，扞卫人体免受种种疾病的侵略。

　　2. 提神醒脑：绿茶中含有及自然氨基酸易倍电竞，有必然的兴奋功用易倍电竞，饮后能够使人心灵感奋、思想清楚。

　　3. 扞卫心脏：绿茶中的茶多酚有必然的抗高血压和下降胆固醇的功用，能够下降心脏病和脑卒中的发病率。

　　4. 防止癌症：研讨注解，绿茶中的茶多酚能够欺压癌细胞孕育，防止种种癌症的爆发。

　　5. 减肥瘦身：绿茶中的及茶多酚能够刺激脂肪代谢易倍电竞，加快燃脂，有帮于减肥绿茶。

　　2. 泡茶：把绿茶放入过滤器中，水温以逼近欢腾的热水为宜，沏泡岁月不宜过长，以2-3分钟为宜。

　　3. 冲泡：将绿茶放入杯中，用开水冲泡即可，冲泡岁月不宜过长绿茶，以30秒-1分钟为宜。

　　必要当心的是绿茶，绿茶中含有，故饮用过量也许会导致失眠易倍电竞、头痛等不适症状，提倡每天饮用不要突出3杯。也不适合脾胃虚寒绿茶，消化不良等人士饮用。绿易倍电竞茶的成绩与用意及饮用形式