乌龙茶不含热量、脂肪和钠，既能让身体的新陈代谢加疾，又能督促身体内热量的燃烧红茶。

　　钻探证据，一杯乌龙茶，能够让身体热量的燃烧进步3％，让脂肪消磨进步30％。除了少数患者表，那些社交多易倍电竞，时时常要摄取大方高脂肪食品的减肥者，没关系正在吃完大餐后易倍电竞易倍电竞，心定气闲地喝上几杯乌龙茶，以便让本人方才摄入体内的脂肪少一点儿红茶，起到减肥的效率易倍电竞。

　　1红茶，将水温限定正在80-90摄氏度阁下易倍电竞，以包管有用因素充沛融化。并且要正在半幼时内喝完。

　　3红茶，最好可以每天保持喝一升。每天2~3次红茶，每次两下包，如许延续下去才智收到较好结果易倍电竞。喝哪易倍电竞种茶能减肥结果好喝哪种茶减肥结果好？红茶如故绿茶？